Egyéni gyógytorna derék-, nyak- és vállpanaszokra. Nem gépeket kapcsolok magára – megkeressük, mi okozza a fájdalmat, és megtanulja, mit tegyen ellene otthon.
Ha a saját problémáját nem látja a listán, hívjon fel – telefonon eldöntjük, hogy én vagyok-e a megfelelő ember.
Derékfájás, ami ülőmunka után jelentkezik vagy egész nap kitart
Nyaki és vállövi feszülés, fejfájással vagy zsibbadó karral
Porckorongsérv utáni visszatérés a mozgáshoz, műtéttel vagy anélkül
Térd- és csípőpanaszok, kopás melletti fájdalomcsillapítás mozgással
Műtét vagy törés utáni rehabilitáció, amikor a kórházi torna véget ért
Terhesség alatti és szülés utáni gátizom- és derékproblémák
Elmondja, mi fáj és mióta. Öt perc alatt kiderül, hogy gyógytorna-e a megoldás, vagy inkább orvoshoz küldöm.
Az első alkalom nagy része vizsgálat: mozgásvizsgálat, izomteszt, a napi terhelés átbeszélése. Ebből lesz a terv.
Alkalmanként 60 perc kézi terápia és aktív gyakorlás. Minden gyakorlatot leírva és videón is megkap.
A cél nem az, hogy évekig járjon hozzám. 6–10 alkalom után a legtöbben egyedül tartják fenn az eredményt.
Három hónapig fájt a derekam, mire eljutottam ide. A negyedik alkalom után tudtam először végigaludni egy éjszakát.Páciensvélemény · demonstrációs szöveg
Vizsgálat, a panasz okának feltárása, kezelési terv és az első otthoni gyakorlatok.
Kézi terápia és vezetett gyakorlás. Minden alkalom végén frissül az otthoni program.
Akkor éri meg, ha a felmérés után látszik, hogy több hetes munka lesz belőle.
Készpénz és bankkártya. A lemondást 24 órával előre kérem – ezen belül az alkalom díját ki kell számláznom, mert az időpontot már nem tudom kiadni.
Tizenkét éve dolgozom mozgásszervi panaszokkal. Az első hat évet egy budapesti kórház mozgásszervi osztályán töltöttem, azóta saját rendelőben fogadok pácienseket.
Nem hiszek abban, hogy a fájdalmat el kell viselni, és abban sem, hogy a megoldás heti két passzív kezelés a végtelenségig. Azért dolgozom, hogy néhány hónap múlva ne legyen rám szüksége.
Hívjon fel, és öt percben átbeszéljük, mi fáj. Ha nem veszem fel, rendelek – visszahívom aznap.